|
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Гимназия №33» Авиастроительного района города Казани |
| главная | о гимназии | учительская | учащимся | родителям | |
 Поиск по сайтуКабинет психологаПедагоги-психологи |
Гимназия №33 г. Казани → Деятельность гимназии → Кабинет психолога → Событие дняНеделя психологииС 13 ноября в школе стартовала Неделя психологии.Началась она с активной и позитивной общешкольной зарядки. Начальная школа выполняла зарядку в своих рекреациях. А старшеклассники спустились в фойе первого этажа. Помогали им ученики Совета старшеклассников «Мы вместе» и Детская организация «Школа радости». Понедельник был объявлен Днем физического здоровья, а еще этот день считается всемирным днем Доброты. Школьники и педагоги зарядились энергией, улучшилось настроение на весь день. Причем этот день доброты дает прекрасную возможность вспомнить о таком прекрасном качестве человеческих взаимоотношений, как Доброта. Согласно исследованию психологов и врачей из разных стран, люди, которые ежедневно совершают добрые дела, лучше чувствуют себя и физически, ощущают свою жизнь более гармоничной, обладают лучшим иммунитетом, а значит – они меньше болеют и дольше живут. И всё это даже подтверждено практическими исследованиями – когда человек делает что-то хорошее другим людям, у него повышается уровень лимфоцитов, и расширяются сосуды, это ведет к правильной работе сердца; мозг вырабатывает большое количество эндорфинов (известных как «гормоны удовольствия»), которые обладают успокаивающим эффектом, нейтрализуют воздействие стресса, облегчают депрессию. Наконец, отзывчивость сопровождается душевным подъемом, граничащим с эйфорией, что объясняется выработкой гормона серотонина, регулирующего наше настроение. И конечно, важно быть добрым не только в этот День, но и ежедневно, причём добрым безгранично и бескорыстно. Ведь, если ожидать благодарность за свою доброту, то обратным воздействием такая Доброта уже не обладает. Придумано кем — то просто и мудро При встрече здороваться и говорить — Доброе утро! Солнце и птицы! — Доброе утро! — Улыбчивым лицам! И каждый становится, добрым, доверчивым Пусть доброе утро длится до вечера! Когда по склонам вечной суеты Бежать от неудач устанешь люто. Направь шаги Тропою доброты И радость помоги найти кому-то. Просмотров страницы: 706
|
|
|
Бережём здоровье!
